Le programme sportif et alimentaire de Georgia Horackova, une fitgirl. En avant-première, elle vous présentera son nouveau programme de Yoga, le Karmasana Serenity. Visitez le yin yoga à la découverte de vous-même. Éclairez vos profondeurs, renouez avec votre intuition et votre véritable nature en 4 semaines grâce à plus de 80 séances de yin yoga et des dizaines de podcasts pour retrouver votre sérénité.

Le programme Karmasana est un programme de yoga se déroulant sur 4 semaines accessible en ligne. Disponible en 2 niveaux, il convient aux yogis débutants comme aux plus avancés. Composé de près de 30 vidéos et de plusieurs guides, ce programme vous invite à embarquer pour un voyage à la découverte des différentes et merveilleuses facettes de votre être. Philosophie, Pensée positive, Séances de yoga, de méditation, et de relaxation, Planning alimentaire élaboré grâce à des recettes ayurvédiques seront vos outils pour vous permettre de révéler les plus belles parties de votre âme.